Chipsuri din legume rădăcinoase la cuptor – rețeta de chips crocante
Îți dorești un snack sănătos și delicios? Chipsurile din legume rădăcinoase la cuptor sunt alegerea perfectă! Crocante și pline de savoare, aceste chipsuri sunt pe placul întregii familii. Descoperă rețeta simplă și rapidă pentru a le prepara chiar la tine acasă.
Ingrediente:
- 1 morcov mare
- 1 pastarnac
- 1 rădăcină de țelină
- 1 cartof dulce
- ulei de măsline
- sare
- piper
Mod de preparare:
- Curăță și spală legumele rădăcinoase.
- Folosind un cuțit sau un peeler, taie legumele în felii subțiri.
- Pune feliile de legume într-un bol mare și adaugă ulei de măsline, sare și piper. Amestecă bine pentru a distribui condimentele uniform.
- Așează feliile de legume pe o tavă acoperită cu hârtie de copt.
- Coace în cuptorul preîncălzit la 180 de grade Celsius timp de aproximativ 20-30 de minute, sau până când chipsurile devin crocante și ușor rumenite.
- Servește chipsurile de legume rădăcinoase la cuptor ca un snack sănătos și gustos!
Acestea sunt toate le pe care le vei folosi pentru a realiza chipsurile delicioase și sănătoase. După ce tai legumele rădăcinoase în fâșii subțiri, le ungi cu ulei de măsline și le condimentezi cu sare, piper și boia de ardei dulce. Apoi le așezi pe o tavă de copt și le introduci în cuptorul preîncălzit la 180 grade Celsius. Peste câteva minute, vei obține chipsuri crocante și pline de gust, perfecte pentru o gustare sau aperitiv.
Timp de preparare
Timpul de preparare al chipsurilor din legume rădăcinoase la cuptor este unul destul de redus, ceea ce le face o gustare perfectă pentru momentele când ai poftă de ceva crocant și sănătos. Cu doar câteva ingrediente și puțină grijă, poți obține un ”deliciu” pe care îl vei dori să-l prepari din ce în ce mai des.
În aproximativ 10-15 minute poți pregăti legumele, să le taii sub formă de fâșii subțiri, să le condimentezi după preferințe și să le dai la cuptor. Timpul total de coacere este de aproximativ 20-25 de minute, deci în mai puțin de o oră poți să savurezi chipsurile crocante realizate de tine în propria bucătărie. Dacă vrei să îți surprinzi familia sau oaspeții cu ceva diferit, aceste chipsuri sunt alegerea perfectă!
Retete asemanatoare
Transformă-ți plictisitoarele legume rădăcinoase într-un snack delicios și sănătos cu această rețetă simplă de chipsuri la cuptor. Crocante și pline de aromă, aceste chipsuri sunt o alternativă perfectă la variantele procesate din comerț.
Concluzia
În concluzie, chipsurile din legume rădăcinoase preparate la cuptor reprezintă o alternativă sănătoasă și delicioasă la variantele clasice de snacks-uri. Cu o rețetă simplă și ingredientele potrivite, poți să-ți satisfaci pofta de gustări crocante fără să-ți compromiți bunăstarea. Așadar, experimentează cu diferite combinații de legume și arome pentru a descoperi cea mai savuroasă variantă de chipsuri crocante!
